Nu er det ved at være tæt på! Friluftsbadet åbner 25. maj 2022!!!
Vi er klar – hvad med dig?
Svømmeklubben Gudenå holder til på Langå Friluftsbad og svømmeundervisning og andre aktiviteter ligger derfor i perioden maj – august, hvor friluftsbadet er åbent.
Bliv medlem
Bliv medlem af Svømmeklubben Gudenå
Svømmeklubben består af frivillige – vil du være med, må du endelig tage kontakt.
Et medlemskab af svømmeklubben giver fri adgang til friluftsbadet i åbningstiden. Derudover får du mulighed for at deltage i klubbens arrangementer og aktiviteter. Læs nærmere under ‘Aktiviteter’.
Priser for medlemsskab 2022
| Voksen (fra 17 år) | 370 kr. |
| Første barn (2 – 16 år) | 310 kr. |
| Følgende børn | 270 kr. |
| Pensionister (fra 65 år) | 320 kr. |
| Husstandskort pr. person | 270 kr. |
Priser for aktiviteter
| Svømmeundervisining – børn | Medlemsskab + 200 kr. |
| Svømmeundervisning – voksne | Medlemsskab + 75 kr. |
| Morgensvømning | Medlemsskab + 150 kr. |
| Aftensvømning | Medlemsskab |
| Aquafitness | Medlemsskab |
Sådan melder du dig ind
| 1. | Skriv mail med navn, adresse, fødselsdato og år på medlemmet/-erne til indmeldelse@svoemmeklubbengudenaa.dk |
| 2. | Skriv også i mailen, hvis du tilmelder dig svømmeundervising eller morgensvømning |
| 3. | Indbetal kontingent på konto nr. 9388-3900027906 eller MobilePay 49051 HUSK at anføre navnet/ene på medlemmet, der betales for. |
Har du spørgsmål til medlemsskab og indmeldelse, kan du kontakte svømmeklubben på indmeldelse@svoemmeklubbengudenaa.dk
Aktiviter
UnderVands Jagt
UV-Jægerne i svømmeklubben Gudenå svømmer og dykker i havet og bruger kun den ilt i lungerne man kan tag ind inden man dykker ned.
De træner teknikker i bassin herunder ro, åndedræts-, svømme- og neddykningsteknikker og de træner, at man kan kontrollere sin krop i pressede situationer og til det har de flere øvelser i bassin.
Udstyr i bassin er finner, maske og snorkel. Skal man med i havet kræver det, at man har en dragt.
Alle vores teknikker tager vi med ud i havet, hvor vi jager med Harpuner under havets overflade. 18 år skal man være for, at bruge harpun og indtil da bruger man et spyd, men teknikkerne for at opholde sig i havet er de samme om man er voksen eller barn.
Der er mange ting at samle ude i havet, hvor alle kan være med. Hummere, øster, muslinger kan man tag med hænderne og det er ikke umuligt, hvis man er heldig, at man kan fange en fisk med hænderne.
Vi bygger vores egne harpuner i værksted én gang om ugen og der er man meget velkommen til at deltage.
Vi kører uv-jagt træning hele sommeren hver lørdag.
UV-Jagt det gør vi året rundt i havet og man er altid velkommen til, at komme med på tur.
Svømmeundervisning – voksne
Svømmeundervisning for dig, der vil lære crawl, dig der vil forbedre din teknik eller for dig der allerede kan og bare vil træne.
Tidspunkt: Tirsdag kl. 18.30 – 19.15 i ugerne 22-25 og ugerne 31, 33, 34. 1 gange om ugen i 7 uger, 7 undervisningsgange.
Maks antal tilmeldinger: 15
Pris: Medlemsskab af svømmeklubben + 75 kr. Se priser for medlemsskab
Tilmelding: se ovenfor
Svømmeundervisning – børn
Holdbeskrivelser
Søheste – begyndere
Krav: Du kan høre efter og modtage en besked
Formål: Blive glad for vand og tryg ved at komme i vandet uden forældre. Forældre er ikke med i vandet. Alder fra ca. 6 år. Her trænes lege, udspring fra kanten samt at få hovedet under vand. Børnene introduceres for crawl og rygcrawl.
Redskaber: Her bruges gerne bælter og plader.
Tidspunkt: Tirsdag og torsdag kl. 17.00 – 17.30 i ugerne 22-25 og 31-34. 2 gange om ugen i 8 uger, i alt 16 undervisningsgange.
Maks antal tilmeldinger: 15
Pris: Medlemsskab af svømmeklubben + 200 kr. Se priser for medlemsskab
Tilmelding: se ovenfor
Delfiner 1 – let øvede 1
Krav: Du kommer frem i vandet selv, du kan springe fra kanten, du er tryg ved at få hovedet under vand. Du ved hvad rygcrawl og crawl er. Du kan høre efter og modtage en besked.
Formål: Lære de forskellige svømmestilarter på begynderniveau; særligt crawl, men også rygcrawl og brystsvømning. Lære at tage hovedspring og dykke efter redskaber.
Redskaber: Plader bruges til at træne færdigheder.
Tidspunkt: Tirsdag og torsdag kl. 17.30 – 18.00 i ugerne 22-25 og 31-34. 2 gange om ugen i 8 uger, i alt 16 undervisningsgange.
Maks antal tilmeldinger: 15
Pris: Medlemsskab af svømmeklubben + 200 kr. Se priser for medlemsskab
Tilmelding: Se ovenfor
Delfiner 2 – letøvede 2
Krav: Du kan svømme basis rygcrawl, crawl og brystsvømning uden brug af bælte. Du kan høre efter og modtage en besked.
Formål: Videreudvikle teknikken til de forskellige svømmestilarter, til hovedspring og til at dykke.
Redskaber: Plader bruges til at træne færdigheder.
Tidspunkt: Tirsdag og torsdag kl. 18.00 – 18.30 i ugerne 22-25 og 31-34. 2 gange om ugen i 8 uger, i alt 16 undervisningsgange.
Maks antal tilmeldinger: 15
Pris: Medlemsskab af svømmeklubben + 200 kr. Se priser for medlemsskab
Tilmelding: Se ovenfor
Uv-jagt undervisning
Krav: Du skal kunne svømme uden hjælp af vinger eller bælte
Formål: Få en god åndedrætsteknik, lærer svømme- og neddykningsteknikker samt, at kunne holde hovedet koldt også i stressede situationer under vand. Fokus på ro og kontrol.
Redskaber: Finner, maske, snorkel.
Tidspunkt: Lørdage kl. 10 – 12 i ugerne 22-25 og 31-34.
Maks antal tilmeldinger: 15
Pris: Medlemsskab af svømmeklubben + kr. Se priser for medlemsskab
Tilmelding: Se ovenfor
Morgensvømning
Start dagen med en svømmetur. Alle hverdage i friluftsbadets åbningssæson kan du morgensvømme mellem kl. 6.30 – 8.00 – også i skolernes sommereferie. Morgensvømning er et tilbud til voksne. Store børn kan dog deltage i morgensvømning, hvis de er sammen med en voksen.
Tidspunkt: Alle hverdage 6.30 – 8.00. Første gang: 30. maj 2022
Pris: Medlemsskab af svømmeklubben + 150 kr. Se priser for medlemsskab
Tilmelding: Info på vej
Aftensvømning
Er du medlem af svømmeklubben og min. 13 år, kan du aftensvømme på friluftsbadet uden yderligere betaling. Aftensvømning kræver ingen tilmelding, når bare du har et medlemsskab – mød blot op.
Tidspunkt: Mandag og torsdag kl. 19-20. Uge 22-26 + 32-34 + mandage i uge 27-31.
Første gang mandag den 30. maj.
Pris: Medlemsskab af svømmeklubben. Se priser for medlemsskab
Aquafitness
Aquafitness er effektiv og skånsom træning. Der arbejdes med styrke af ryg, mave, arme, baller og lår samt pulstræning.
Er du medlem af svømmeklubben og min. 13 år, kan du deltage i Aquafitness uden yderligere betaling. Aquafitness kræver ingen tilmelding – mød blot op.
Tidspunkt: Mandag kl. 19-20. Uge 22-26 + 32-34.
Pris: Medlemsskab af svømmeklubben. Se priser for medlemsskab
Pool party 4. – 7. klasse
Sjov med dine venner, konkurrencer, musik, skumfiduser og meget andet.
Tidspunkt: Fredag midt i juni 2022 kl. 17-20 – dato er på vej.
Store pjaskedag
Sæsonafslutning for alle børn, der er medlemmer af svømmeklubben, med masser af sjove konkurrencer, præmier og medaljer.
Tidspunkt i august – dato er på vej.
Om klubben
Bestyrelse
Formand: Randi Friis Jacobsen
Næstformand: Kristian Thestrup
Kasserer: Jens Steenberg Jessen
Sekretær: Anne Mette Kvist Vester
Bestyrelsesmedlem: Lisbeth Holmgaard Friis
Suppleant: Jan Andersen
Kontakt
indmeldelse@svoemmeklubbengudenaa.dk
(Vedr. medlemsskab, indmeldelse og tilmelding til undervisning og morgensvømning)
kontakt@svoemmeklubbengudenaa.dk
(Vedr. svømmeklubbens aktiviteter og diverse andre forespørgsler)